La ansiedad es una experiencia humana normal. De hecho, se considera una
respuesta beneficiosa en ciertas situaciones. Por ejemplo, las situaciones
peligrosas desencadenan la ansiedad en forma de una respuesta de estrés de
lucha o de ayuda que es necesario para nuestra supervivencia. O, a veces la
ansiedad nos da el empuje necesario para hacer las cosas. Aunque está bastante claro que.........................................................
